{"id":2071,"date":"2017-01-31T13:12:46","date_gmt":"2017-01-31T13:12:46","guid":{"rendered":"http:\/\/rosanabraga.com.br\/2017\/?p=2071"},"modified":"2017-02-03T18:08:36","modified_gmt":"2017-02-03T18:08:36","slug":"sou-bcd-brava-ciumenta-e-desconfiada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rosanabraga.com.br\/2017\/sou-bcd-brava-ciumenta-e-desconfiada\/","title":{"rendered":"Sou BCD: brava, ciumenta e desconfiada!"},"content":{"rendered":"

Pois \u00e9, pior que sou mesmo. Poderia at\u00e9 ter colocado BBCD, porque tamb\u00e9m sou baixinha. Mulher pequena tem fama de brava, n\u00e3o \u00e9 isso? Ent\u00e3o fa\u00e7o jus aos meus pouco mais de um metro e meio.\u00a0<\/span><\/p>\n

Mas preciso confessar: durante muitos anos, eu n\u00e3o me dava conta disso. Achava mesmo que se eu estivesse brava era exclusivamente porque algu\u00e9m tinha me dado motivos para isso. E se eu estivesse com ci\u00fame, eu n\u00e3o estava realmente com ci\u00fame.\u00a0<\/span><\/p>\n

Explico: eu n\u00e3o me admitia ciumenta e sim uma pessoa que gosta de ser respeitada. Ok, eu gosto mesmo, como todo mundo. Mas o fato \u00e9 que eu j\u00e1 era ciumenta e simplesmente n\u00e3o sabia. E hoje eu sei que me sentir desrespeitada e estar com ci\u00fame s\u00e3o sentimentos bem diferentes!<\/span><\/p>\n

E desconfiada? Sim, era e sou. Cresci numa fam\u00edlia de desconfiados. Pessoas com personalidade\u00a0 predominantemente perfeccionista. E isso inclui questionar, analisar detalhadamente e suspeitar do que n\u00e3o estiver muito claro. E aprendi a ser assim. N\u00e3o estou culpando ningu\u00e9m, mas aceitando o fato de que o ambiente onde somos criados exerce influencia importante sobre nossos comportamentos.\u00a0<\/span><\/p>\n

Mas a quest\u00e3o aqui n\u00e3o \u00e9 julgar ou criticar meu perfil menos interessante. Nem o seu. A quest\u00e3o \u00e9, acima de tudo, celebrar o fato de que hoje eu me conhe\u00e7o e me assumo e isso faz toda a diferen\u00e7a no meu relacionamento.<\/span><\/p>\n

Esse \u00e9 o objetivo de eu estar me revelando. Porque depois que comecei a fazer terapia e cursos de autoconhecimento, entendi que minhas rea\u00e7\u00f5es e minhas cren\u00e7as, quando inconscientes, assumem essa din\u00e2mica descontrolada e voltada para fora, culpando o outro e o mundo. E minhas atitudes passam a ser as de uma mulher brava, ciumenta e desconfiada.<\/span><\/p>\n

Por\u00e9m, no momento em que fico consciente e presente para o que est\u00e1 acontecendo tamb\u00e9m e principalmente dentro de mim, posso domar minhas feras. Posso parar, respirar fundo e dizer algo como: ei, Rosana, ser\u00e1 que precisa ficar t\u00e3o brava? Ser\u00e1 que voc\u00ea realmente tem motivo para estar ciumenta? E sobre sua desconfian\u00e7a? \u00c9 real ou apenas uma repeti\u00e7\u00e3o distra\u00edda?<\/span><\/p>\n

E, neste momento, eu assumo as r\u00e9deas de mim mesma. Passo a ser, de fato, a diretora da minha pr\u00f3pria hist\u00f3ria. Posso fazer diferente. Mudar o ritmo e o jeito de falar e at\u00e9 encontrar novas maneiras de lidar com a situa\u00e7\u00e3o que est\u00e1 me desestruturando.<\/span><\/p>\n

J\u00e1 n\u00e3o acredito simplesmente que os homens mentem e pronto. J\u00e1 n\u00e3o culpo meu parceiro pelo que estou sentindo de ruim. Reflito antes de falar e, quando falo, falo de mim. E n\u00e3o apenas aponto o dedo e espero que ele resolva o que \u00e9 problema meu, em primeira inst\u00e2ncia.<\/span><\/p>\n

Mas, obviamente, se ele tem participa\u00e7\u00e3o direta e est\u00e1 mesmo fazendo algo que dispara em mim esses sentimentos e comportamentos, tamb\u00e9m consigo ser bem mais clara e pontual. Dizer o que penso e fazer alguma proposta para resolvermos a quest\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Veja que saber de mim mudou tudo na minha vida amorosa. E penso que se voc\u00ea aprender a saber de voc\u00ea, tamb\u00e9m vai se surpreender com o que pode ser diferente\u2026 e muito melhor. Mas, para isso, precisa investir em si mesma.<\/span><\/p>\n

Precisa se comprometer com seu processo e assumir, de uma vez por todas, que n\u00e3o basta cuidar da casca se o seu emocional est\u00e1 contaminado e exalando odores nada agrad\u00e1veis sem que voc\u00ea sequer perceba\u2026<\/span><\/p>\n

Atendimento individual >> <\/strong>www.rosanabraga.com.br\/coach<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

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