J\u00e1 me cansei de ouvir essa reclama\u00e7\u00e3o, quase como um pedido de socorro que algumas pessoas insistem em fazer, culpando seu cora\u00e7\u00e3o por ter tomado alguma atitude equivocada ou por ter sido impulsivo. H\u00e1 ainda quem o acuse de ser muito emotivo. Ou melhor, de demonstrar demais o que sente. Nunca concordei com esta acusa\u00e7\u00e3o e continuo sendo defensora absoluta deste que representa nossa din\u00e2mica emocional e sentimental \u2013 o cora\u00e7\u00e3o!<\/p>\n
Minha defesa contra tais acusa\u00e7\u00f5es injustas est\u00e1 baseada no fato de que a maioria das pessoas confunde esse danadinho (que realmente pode perder o rebolado e parecer que vai saltar pela boca quando se apaixona) com um pacote amarrotado e cheio de cren\u00e7as equivocadas, medos, traumas e desconfian\u00e7as.<\/p>\n
O cora\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 esse pacote! Esse pacote, frequentemente distorcido com pensamentos confusos, ideias parciais e preconceitos de todas as ordens \u00e9 a nossa mente! A mente, mente! De contar mentiras mesmo. E, assim, mentirosa, ela nos engana. E nos faz acreditar que toda ang\u00fastia que sentimos e todos os equ\u00edvocos que cometemos \u00e9 culpa do cora\u00e7\u00e3o. N\u00e3o \u00e9!<\/p>\n
Veja bem! O cora\u00e7\u00e3o \u00e9 s\u00e1bio. \u00c9 sens\u00edvel, perspicaz e intuitivo. Ele sempre acredita no amor, e sabe diferenciar uma cilada de uma oportunidade de ser feliz. O cora\u00e7\u00e3o \u00e9 silencioso. Barulhenta \u00e9 a mente. O cora\u00e7\u00e3o \u00e9 tranquilo e pac\u00edfico. Agitada \u00e9 a mente. O cora\u00e7\u00e3o \u00e9 centrado e sabe o que quer, como quer. Confusa, vol\u00favel e \u201cmaria-vai-com-as-outras\u201d \u00e9 a mente.<\/p>\n
N\u00e3o vou dizer que o cora\u00e7\u00e3o pensa antes de agir, porque ele n\u00e3o pensa. O cora\u00e7\u00e3o sente. E quando sente, sabe! Quem pensa, pensa, pensa e ainda assim faz burrice \u00e9 a mente. Pergunta pra todo mundo e n\u00e3o sabe a quem ouvir. A mente quer respostas. Quer certezas e explica\u00e7\u00f5es. Quer acabar com a dor de qualquer jeito. A mente d\u00f3i e se perde. O cora\u00e7\u00e3o d\u00f3i e aprende. Fica mais forte e ainda mais s\u00e1bio.<\/p>\n
Ent\u00e3o, se voc\u00ea quer parar de ser enganado por sua mente e come\u00e7ar a seguir seu s\u00e1bio cora\u00e7\u00e3o, anote essas dicas! Quando estiver sofrendo por amor, quando estiver se sentindo abandonado, trocado, preterido ou tra\u00eddo, quando n\u00e3o souber o que fazer, quando estiver perdido, com medo de demonstrar o que sente e n\u00e3o ser correspondido… apenas pare, respire fundo, relaxe os m\u00fasculos e v\u00e1 aquietando-se…<\/p>\n
Parece simples, mas n\u00e3o \u00e9! Pode-se levar uma vida inteira para conseguir apenas parar, respirar, relaxar e aquietar-se. Pode-se levar uma vida toda para conseguir \u201ccalar as vozes-confusas-e-tolas\u201d da sua mente e \u201cconectar-se com o sil\u00eancio-que-tudo-diz\u201d do seu cora\u00e7\u00e3o. Mas quanto antes voc\u00ea come\u00e7ar a treinar, mais rapidamente vai conseguir. E menos vai sofrer!<\/p>\n
Lembre-se! Agita\u00e7\u00e3o, confus\u00e3o, ang\u00fastia, mentiras e enganos t\u00eam a ver com a mente. Tire o foco dela. Pare de prestar aten\u00e7\u00e3o nas vozes que gritam dentro dela. Apenas respire. Aquiete-se. E quando sentir que, enfim, est\u00e1 conectado com a sua ess\u00eancia, ent\u00e3o apenas pergunte-se: \u201co que eu quero?\u201d, \u201co que eu realmente quero fazer diante desta situa\u00e7\u00e3o… falar?… demonstrar?… esclarecer?… ou esperar… at\u00e9 que n\u00e3o restem mais perguntas… at\u00e9 que o sil\u00eancio seja a certeza de que agora \u00e9 a hora certa…?\u201d.<\/p>\n
O amor n\u00e3o \u00e9 uma guerra complicada entre duas mentes que n\u00e3o se ouvem e n\u00e3o se enxergam. \u00c9 uma sintonia m\u00e1gica entre dois cora\u00e7\u00f5es que se sentem e se sabem. Simples assim!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
J\u00e1 me cansei de ouvir essa reclama\u00e7\u00e3o, quase como um pedido de socorro que algumas pessoas insistem em fazer, culpando seu cora\u00e7\u00e3o por ter tomado alguma atitude equivocada ou por ter sido impulsivo. H\u00e1 ainda quem o acuse de ser muito emotivo. Ou melhor, de…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":449,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[60,63,61],"tags":[],"class_list":["post-1062","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos","category-autoconhecimento","category-autoestima-2"],"yoast_head":"\n